Jak limonka poprawia trawienie: stymulacja soków żołądkowych

Limonka to kwaśny owoc cytrusowy, który często jest używany do aromatyzowania potraw, ale ma też duży wpływ na układ pokarmowy.

Stymulacja trawienia: Wysoka kwasowość limonki (kwas cytrynowy) i jej związki aromatyczne stymulują produkcję soków trawiennych i żółci przed i podczas posiłków. Picie wody z limonką przed głównymi posiłkami może pomóc poprawić trawienie i zmniejszyć wzdęcia.

Lemonoidy do detoksykacji: Limonka zawiera unikalne związki zwane lemonoidami. Wspomagają one aktywację enzymów detoksykacyjnych w wątrobie, pomagając organizmowi skuteczniej neutralizować i usuwać toksyczne substancje.